CABINET MARDANA
LE SPECIALISTE DU MASSAGE RELAXANT
 
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Massage Ayurvédique          Boudha
 


L'Ayurvéda, d'origine indienne, en sanscrit "science de la vie", est à la fois une c'est une philosophie,
un art de vivre, une tradition multimillénaire de connaissances, une médecine douce qui intègre nutrition, yoga, plantes, massages etc…


Il vise à préserver l'équilibre naturel de l'organisme afin de conserver un bon état de santé durable.

 
Boudha soleil

Selon l'Ayurvéda, il existe trois humeurs physiologiques appelées doshas qui ont pour noms :

Vata : L'espace et l'air, c'est l'énergie vitale, le mouvement, le tonus. Les individus Vata sont de type actif.
Pitta : Le feu et l'eau, c'est l'assimilation, le métabolisme et l'intelligence. Les sujets Pitta sont dynamiques, souvent fougueux.
Kapha : L'eau et la terre, c'est la stabilité, la régulation, la résistance ; ils sont de nature calme.

  
 

 
Chaque individu possède, de naissance, une association propre des trois doshas dont souvent un dominant.
Toujours selon l'Ayurvéda, la maladie résulte d’un déséquilibre dans la répartition de ces doshas.

Il est donc nécessaire de préserver un bon équilibre doshique garant d'une bonne santé physique et psychique.

Les massages constituent l’un des moyens proposés par l’Ayurveda pour harmoniser ces 3 doshas.


Yoga

Il existe de nombreux massages ayurvédiques parmi lesquels :

Le Sino-Abhyanga se pratique à l'aide de petits pochons d’herbes macérées dans de l’huile.

L'Udvarthana, gommage à la farine de pois chiche et poudre d’herbes.

Le Kansu, massage des pieds au bol.

Le Sirodhara, lent écoulement d'un filet d’huile chaude sur le front.

L'Abhyanga, le plus employé, celui que propose le cabinet Mardana, c'est un massage du corps entier à l'huile chaude. 

Ventre mainsVisage avec mains

 

 

 

 

 

 

 

 

Pieds mains

 

Reins mains

                      

           
Plante verte


Propriétés reconnues des massages ayurvédiques

Antistress, apaise le mental, calme intérieur, détente profonde, améliore la qualité du sommeil, soulage les contractures musculaires et douleurs diverses, favorise la circulation de l'énergie, préserve et améliore la santé, améliore la confiance en soi, favorise la détente, force et vitalité accrues, créativité et dynamisme…


        






 
  


 

 

 

 

Mandala 

 

Mandala : Dessin d'origine indienne, sert de support à la méditation.
Mandala signifie littéralement "cercle" il reflète la structure concentrique de l'univers.







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